Indiase bloemkool curry met ananas
hoofdgerecht voor 2 personen.
Ik heb madras curry pasta gebruikt van Patak’s. Vind je madras te heet, gebruik dan een mildere curry pasta zoals Tikka of Tandoori.
Bereiding
1 Doe een eetlepel olie in een pan op medium hitte en voeg de rode peper, gember, knoflook en kurkuma toe.
2 Voeg de curry pasta toe en schep alles goed om, laat op medium hitte staan. Voeg een eetlepel water toe.
3 Voeg de bloemkool toe en roer de curry pasta door de bloemkool. Doe het deksel op de pan en laat de bloemkool beetgaar worden in ongeveer 7 minuten.
4 Voeg de peultjes en de ananas toe, roer goed door en voeg daarna de crème fraiche en de yoghurt toe. Niet laten koken.
5 Laat de curry met het deksel op de pan zachtjes nog 10 minuten stoven.
6 Maak de muntsaus door de yoghurt met de munt door elkaar te roeren. Proef en voeg eventueel een klein beetje suiker toe.
7 Maak de paratha's volgens aanwijzing op de verpakking.
8 Serveer de curry met de paratha's en de muntsaus.
Ingrediënten
1 Eetlepel olijfolie
1 bloemkool in roosjes
Halve rode peper in ringetjes
1 Teen knoflook, fijn gesneden
5 Centimeter verse gember, geraspt
2 Theelepels kurkuma
1 Eelepel madras curry pasta
250 Gram verse ananas
200 Gram peultjes, door midden gesneden
1 Eetlepel crème fraiche
150 Gram Griekse yoghurt voor de curry en 2 eetlepels voor de muntsaus
Eetlepel gedroogde munt
Voor erbij:
2 Paratha's (diepvries van Spring Home)
Wijntip
Rosé uit de Provence